Es ist Zeit für eine neue #totalbodyworkout, Kombination No. 3. In Artikel Total Body Workout - Kombination 1 wird erklärt, wie Sie die Fettleibigkeit an Ihr eigenes Niveau anpassen können.
In der Tabelle finden Sie Vorschläge und logische Abläufe für die Durchführung des Trainings.
Im Video wird daran erinnert, wie jede Übung durchgeführt wird. Sie können mich jederzeit kontaktieren, wenn Sie Fragen haben. Ich werde gerne antworten.
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